×

CATEGORY

CATEGORY

CONTENTS

HOME»  ブログ記事一覧»  暑さ。。。戻りですね。

暑さ。。。戻りですね。

暑さ。。。戻りですね。

昨日まではいくらか過ごしやすかったですが、今日は暑さが戻ってきてきついですね。
水分、塩分しっかり補給しましょうね。

こういう風に、暑いと食欲も減退してしまいますから、さっぱりとしたものでも口に入れましょう。

我が家は、素麺、うどん、蕎麦など麵系が多いですね。
薬味も、ネギ、生姜、茗荷、すりごまなどバリエーションを変えています。

ついつい食べ過ぎてしまうので、要注意です(笑)

夏バテしないよう、皆様もお気を付けくださいね。

明日も笑顔で全力疾走!
 

2021-08-26 15:21:09